СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ

Воробьева Ирина Николаевна, Короева Татьяна Борисовна

Азимут научных исследований: педагогика и психология, № 4(29) 30.11.2019

Аннотация:
Статья посвящена анализу современных тенденций формирования здорового образа жизни студентов как важной психолого-педагогической проблемы. Понятие «здоровый образ жизни» в современных исследованиях трактуется по-разному, но все исследователи едины во мнении, что основа здорового образа жизни заложена в духовном и физическом развитии человека, его только нужно развивать и укреплять. Сегодня преподаватели вузов, социальные работники, медики, родители утверждают, что проблема формирования здорового образа жизни актуализировалась особенно в последнее время, когда наблюдается явная тенденция к существенному ухудшению психического, соматического, физического и физиологического здоровья студентов. По результатам последних исследований, только около 10% молодого поколения считаются совершено здоровыми, у остальных при обследовании обнаруживают различного рода отклонения в их здоровье. Учеными также доказана органическая связь между здоровьем человека и его образом жизни. И хотя ведется активная пропаганда здорового образа жизни среди молодежи, положительная динамика в данном направлении пока не наблюдается. Конечно, проблема формирования ценностно-мотивационного отношения студентов к здоровому образу жизни, к своему физическому и психическому здоровью не решается в рамках одной образовательной организации, но у нее больше возможностей все-таки, так как в ее распоряжении достаточное количество часов, отведенных на уроки физической культуры и спорта. Исходя из сказанного, автор убедительно доказывает в статье свою позицию относительно уроков физической культуры, которые необходимо трансформировать из «обычного цикла» учебных дисциплин в стиль жизни студентов, в «жизненные уроки» сохранения и укрепления здоровья молодого поколения, в средство профилактики вредных привычек, в том числе бесполезного времяпровождения у компьютера.

Ключевые слова: